ОБЛАСТНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ
«КОМПЛЕКСНЫЙ ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ТИМСКОГО РАЙОНА КУРСКОЙ ОБЛАСТИ»
Адрес: 307060, Курская область, Тимский район, Тим рп, ул. Кирова, д.60 Телефон: +7 (47153) 2-36-52 Эл. почта: kcsontim@yandex.ru Режим работы: ПН-ПТ с 8-00 до 17-00, Перерыв с 12-00 до 13-00 Выходные дни :суббота ,воскресенье
«День доброты» - так называлось мероприятие, посвященное международному дню инвалидов и началу декады инвалидов, состоявшиеся на базе комплексного центра и подготовленное «Лигой добровольцев» под руководством О.А. Акульшиной. Веселые конкурсы , песни и танцы надолго зарядили гостей мероприятия позитивом, оптимизмом и добротой.
В рамках декады, посвящённой Международному Дню инвалидов, направленной на оказание всесторонней помощи инвалидам КЦСОН Тимского района и МБУ ДО «Тимский Дом детского творчества» провели Акцию «Добро с доставкой на дом». Дети под руководством преподавателя И.А. Атановой подготовили сувениры . Специалисты КЦСОН Тимского района совместно с детьми посетили граждан с ограниченными возможностями дома, вручили сувениры, поговорили о проблемах и пожелали здоровья, доброты, тепла, силы духа, веры и надежды.
С Днем Матери! Социальные работники поздравили с наступающим праздником получателей социальных услуг на дому и вручили поздравительные открытки со словами благодарности за нелегкий материнский труд, цветы и сладкие подарки. В адрес каждой мамы прозвучали добрые слова и наилучшие пожелания. Получатели социальных услуг с радостью приняли все знаки внимания. Для пожилых людей очень важно знать, что о них помнят, их ценят и уважают!
Праздничное мероприятие, посвященное дню Матери для активных участников проекта «Курское долголетие» состоялось на базе Комплексного центра.
Была поподготовлена концертная программа «Лигой волонтеров» под руководством специалиста отдела по делам молодежи и спорта Акульшиной О.В. Людей серебряного возраста порадовали чтением стихов, веселыми песнями, танцами и конкурсами.
Театральное представление на базе Дома творчества, подготовленное школьниками младших классов.
Дом творчества
п. Тим, ул. Ленина, 50.
16
2
24.11.2022
13.00
Праздничное мероприятие ,посвященное Дню матери
Праздничное мероприятие с чаепитием, подготовленное отделом по делам молодежи и волонтерами
ОБУСО
« КЦСОН Тимского района», п.Тим,
ул. Кирова , 60
3
09.11.2022
Лекция на тему: « Профилактика мошеннических действия с применением информационных технологий»
Обучающее занятие с целью повышения финансовой грамотности граждан старшего возраста
ОБУСО
« КЦСОН Тимского района», п.Тим,
ул. Кирова , 60
Перенесено на декабрь
4
22.11.2022
11.00
Лекция на тему: «Уход за лежачими больными. Профилактика и лечение»
Обучение навыкам ухода родственников и других лиц, осуществляющих уход за гражданами пожилого возраста и инвалидами.
ОБУСО «КЦСОН Тимского района», п. Тим,
ул. Кирова , 60
Перенесено на декабрь
5
еженедельно вторник: с 15.00 до 16.00 четверг: с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состоянии
Организация здорового досуга граждан пожилого возраста, развитие их социальной активности, продвижение здорового образа жизни. Обучение граждан пожилого возраста эффективным способом сохранения психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим,
ул. Кирова , 60
8
6
16.11.2022
Оздоровительное мероприятие « Час здоровья»
Спортивные игры, оздоровительная гимнастика
Спортивный комплекс, п.Тим , ул.Красноармейская
15
Директор Т.В.Свиридова
Отчет
о мероприятиях
в рамках проекта «Курское долголетие»
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»
за октябрь 2022 года
№ п/п
Дата и время
Наименование мероприятия
Краткое содержание мероприятия
Место проведения
Количество
участников
1.
7.10.2022 г.
«В глазах излучины, а в сердце огонек»
Литературно-музыкальный вечер
Тимская Межпоселенческая библиотека
Тим,ул. Ленина, 55-б
16
18.10.2022
Лекция на тему: «Осторожно мошенники»
Обучающее занятие с целью повышения финансовой грамотности граждан старшего возраста
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим,ул.Кирова,61
12
2.
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состоянии
Организация здорового досуга граждан пожилого возраста, развитие их социальной активности, продвижение здорового образа жизни. Обучение граждан пожилого возраста эффективным способам сохранения психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п.Тим, ул.Кирова,61
13
3.
06.10.2022г.
Оздоровительное мероприятие «Час здоровья»
Спортивные игры, оздоровительная гимнастика
Спортивный комплекс, п.Тим, ул. Красноармейская
15
Директор Т.В.Свиридова
Час здоровья
Здоровье – главная ценность жизни человека. Поэтому очень важно поддерживать его в любом возрасте. В рамках реализации регионального проекта «Курское Долголетие» и мероприятий Декады пожилого человека, в Тимском центре социального обслуживания населения проведено оздоровительное занятие на свежем воздухе для людей старшего поколения»Час здоровья» под руководством тренера ДЮСШ Елены Полянской. Участники мероприятия с удовольствием выполняли различные виды упражнений с энтузиазмом играли в теннис, дартс , упражнялись на тренажерах площадки для воркаута. Занятие прошло весело и интересно, а главное с пользой для самих участников.
Движение – это жизнь! Организованные мини-походы дают членам клуба скандинавской ходьбы отличное настроение, не только для тела, но и для духа! Маршрут сегодня выбрали новый. По просьбе наших уважаемых активных участников регионального проекта «Курское долголетие», занятия прошли в живописном месте лесопарковой зоны, у пруда на окраине поселка. Любители скандинавской ходьбы тренировали шаг и одновременно наслаждались окружающей природой и прекрасным солнечным осенним днем. Увлекательная и полезная прогулка завершилась чаепитием с ароматным травяным чаем и вкусной домашней выпечкой
День пожилого человека – праздник чистый и светлый, праздник наших родителей, бабушек и дедушек. Не зря второе название этого дня – день добра и уважения. Этот день посвящён достойным, мудрым, уважаемым, несмотря на годы, стойким и выносливым - людям с большой буквы. Скорее всего, именно поэтому праздничные мероприятия часто проводятся в течение недели, а то и дольше. Много мероприятий, посвящённых Дню пожилых людей, проходит сейчас на территории нашего района. Нашим Центром проведена Акция «Добрым словом друг друга согреем». Пожилых людей, находящихся на социальном обслуживании поздравили социальные работники, порадовали добрым словом, маленькими сюрпризами и осенними цветами.
В осеннем календаре есть необычная дата, когда сердце переполняется чувством глубокой признательности, когда хочется говорить слова благодарности, быть особенно чуткими и внимательными к людям - это День уважения людей старшего поколения. В рамках реализации мероприятий Декады пожилого человека,по сложившейся традиции, пожилые люди были приглашены на литературно-музыкальный вечер «В глазах излучины, а в сердце огонёк», организованный Тимской Межпоселенческой библиотекой, ОБУСО « КЦСОН Тимского района», волонтёрским отрядом «Лига ДОБРОвольцев». Поздравила с праздником старшее мудрое поколение заместитель директора ОБУСО «КЦСОН Тимского района» О. Г. Сапронова. Ведущей мероприятия библиотекарем О. Асатрян было сказано много тёплых и сердечных слов, поздравлений и пожеланий для самых достойных, самых мудрых, самых уважаемых, родных и дорогих нашему сердцу людей. Участникам вечера подарили поздравительные открытки волонтёры и прочитали для них стихи. В душевной атмосфере праздника, во время чаепития, участники с молодым задором и удалью продемонстрировали свои таланты в песенном жанре. Приятным подарком к этому празднику стало выступление вокалистов районного Дома культуры В. Овчинниковой , О.Акульшиной,а также гостя мероприятия серебряного возраста И. Булгакова. Активное участие и задор проявили пожилые люди и в организованном для них мастер-классе«Игра на ложках». В течение всего вечера пожилые люди слышали в свой адрес искренние пожелания доброго здоровья, хорошего настроения и долголетия. За праздничным чаепитием гости не только поздравляли друг друга и желали здоровья, но и от души пели и беседовали, вспоминая прошедшие годы. Все получили массу положительных эмоций и отдохнули душой.
Для активных участников проекта «Курское долголетие» состоялись мероприятия «Мы за чаем не скучаем», а так же выставка декоративно прикладного творчества « Золотые руки мастеров», организованные сотрудниками комплексного цента совместно с районным домом культуры. Мероприятие никого не оставило равнодушными и подарило положительные эмоции всем его участникам .
В очередной раз люди старшего поколения показали, что радоваться жизни можно и нужно в любом возрасте.
Онлайн-занятие Банка России «Экономия для жизни» для социальных работников и граждан старшего поколения
Обучающее занятие, по финансовой грамотности, где слушатели познакомились с правилами управления расходами,зачем нужен семейный бюджет ,как вести учет средств в личном кабинете банка.
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим, ул. Кирова,61
5
2.
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состоянии
Организация здорового досуга граждан пожилого возраста, развитие их социальной активности, продвижение здорового образа жизни. Обучение граждан пожилого возраста эффективным способам сохранения психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п.Тим, ул.Кирова,61
3
3.
07.09.2022г.
Оздоровительное мероприятие «Час здоровья»
Спортивные игры оздоровительная гимнастика
Спортивный комплекс, п.Тим, ул.Красноармейская
15
И.о. директора О.Г.Сапронова
Мероприятие «Час здоровья»
Надежный путь к активному долголетию - физические упражнения, правильное питание и позитивный настрой. Старость - не диагноз и не приговор, а сигнал к активным занятиям по сбережению своего здоровья.
В рамках реализации социального проекта «Курское долголетие» и с целью продления активного долголетия граждан пожилого возраста 7 сентября на базе Спорткомплекса п.Тим прошло спортивное мероприятие «Часздоровья», организованное ОБУСО «КЦСОН Тимского района» совместно с ДЮСШ.
Комплекс оздоровительных упражнений, спортивные игры и спортивный инвентарь были подобраны с учетом возрастных особенностей пожилых людей. Гости на ура приняли «Час здоровья», который профессионально провели тренеры-преподаватели Ольга Булгакова и Елена Полянская. С мероприятия все уходили с отличным настроением, зарядом бодрости, получив самое ценное - общение и внимание.
Занятие по финансовой грамотности Сбербанка РФ: «Простые правила безопасности при использовании банковских продуктов и услуг».
Обучающее занятие, по финансовой грамотности, где слушатели познакомились с видами и основными правилами использования финансовых продуктов и услуг, получили представление об основах безопасного инвестирования, распределении сбережений между различными финансовыми инструментами, а также о возможности получения налоговых льгот при инвестировании.
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим, ул. Кирова,61
5
2.
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состояни
Организация здорового досуга граждан пожилого возраста, развитие их социальной активности, продвижение здорового образа жизни. Обучение граждан пожилого возраста эффективным способам сохранения психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п.Тим, ул.Кирова,61
3
3.
весь период
Доставка граждан 65+ в медицинские организации
Доставка граждан 65+ в медицинские организации
Тимский район
0
И.о. директора О.Г.Сапронова
Отчет
о мероприятиях
в рамках проекта «Курское долголетие»
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»
за июль 2022 года
№ п/п
Дата и время
Наименование мероприятия
Краткое содержание мероприятия
Место проведения
Количество
участников
1.
15.07.2022 г.
11.00
Занятие по финансовой грамотности сотрудников Россельхозбанка:
«Услуги Россельхозбанка. Виды вкладов и кредитов для физических лиц, льготы для пенсионеров».
Обучающее занятие, по финансовой грамотности, где слушатели познакомились с видами и основными правилами использования финансовых продуктов и услуг, получили представление об основах безопасного инвестирования, распределении сбережений между различными финансовыми инструментами, а также о возможности получения налоговых льгот при инвестировании.
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим, ул. Кирова,61
7
2.
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состояни
Организация здорового досуга граждан пожилого возраста, развитие их социальной активности, продвижение здорового образа жизни. Обучение граждан пожилого возраста эффективным способам сохранения психологического и эмоционального здоровья с помощью техники скандинавской ходьбы
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п.Тим, ул.Кирова,61
5
3.
весь период
Доставка граждан 65+ в медицинские организации
Доставка граждан 65+ в медицинские организации
Тимский район
10
Директор Т.В.Свиридова
Занятие по финансовой грамотности
Очередное занятие по финансовой грамотности с получателями социальных услуг отделения социального обслуживания на дому и сотрудниками Центра на тему: «Виды вкладов и кредитов для физических лиц, льготы для пенсионеров» провели сотрудники Россельхозбанка . Слушатели познакомились с видами и основными правилами использования финансовых продуктов и услуг, получили представление об основах безопасного инвестирования, распределении сбережений между различными финансовыми инструментами, а также о возможности получения налоговых льгот при инвестировании.
В июле занятия в клубе скандинавской ходьбы проходили в плановом режиме, не менее 2 раз в неделю, но погода иногда вносила свои коррективы. Участники клуба скандинавской ходьбы положительно отзываются о занятиях скандинавской ходьбой, отмечают улучшение своего психоэмоционального состояния. «В нашем возрасте движение – это жизнь!» с воодушевлением говорят любители скандинавской ходьбы.
Одно из направлений работы отделения Комплексного центра является организация доставки лиц старше 65 лет, проживающих в сельской местности в медицинские организации для прохождения диспансеризации. Данная работа осуществляется в рамках в федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
В учреждении организовано тесное взаимодействие с медицинской организацией ОБУЗ «Тимская ЦРБ», в частности с фельдшерами ФАПов которые напрямую работают с данной категорией граждан, так как пожилые люди в возрасте 65 лет и старше наиболее нуждаются в медицинской помощи.
6 июля специализированным автомобилем комплексного центра осуществлена доставка граждан, проживающих на территории Быстрецкого сельского совета в ОБУЗ «Тимская ЦРБ», в сопровождении медицинского работника сельского ФАПа Н.Д.Воропаевой.
Благодаря слаженной, четко выстроенной работе специалистов отделения срочного социального обслуживания и фельдшера ФАПа граждане пожилого возраста прошли диагностические, лабораторные обследования, а также осмотр врачей.
Обучающее занятие, по финансовой грамотности, где слушатели познакомились с видами и основными правилами использования финансовых продуктов и услуг, получили представление об основах безопасного инвестирования, распределении сбережений между различными финансовыми инструментами, а также о возможности получения налоговых льгот при инвестировании.
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п. Тим, ул. Кирова,61
7
2.
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
еженедельно
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
ОБУСО «КЦСОН Тимского района»,
п.Тим, ул.Кирова,61
5
Директор Т.В.Свиридова
«Основы безопасности при использовании банковских продуктов и услуг»
В Центре состоялось очередное обучающее занятие Сбербанка России в онлайн формате на тему: «Основы безопасности при использовании банковских продуктов и услуг». Видео - лекция с участием специалистов Сбербанка России позволила слушателям получить практические навыки по основам финансовой грамотности и безопасности: вопросы грамотного финансового поведения в области эффективного расходования личных средств, использования банковских продуктов и услуг страхования, пенсионного обеспечения, осуществления электронных платежей и переводов.
Благотворительная акция социальных работников "Чистый дом " по оказанию услуг по уборке жилища и приусадебных участков одиноким и одиноко проживающим получателям социальных услуг из числа вдов погибших участников ВОВ, узников концлагерей, тружеников тыла
по месту жительства получателей социальных услуг
18
2.
27.04.22г.-
09.05.2022г.
Участие во Всероссийской акции «Георгиевская ленточка»
социальные сети
22
3.
09.05. 2022г.
11.00
Участие в праздничном митинге, посвященном 77-летию победы в ВОВ и шествии с портретами родственников- фронтовиков «Бессмертный полк»
площадь п. Тим
31
4.
05.05.2022 г.
10.00
Экскурсия в краеведческий музей «Дорогами войны» (для граждан пожилого возраста)
Тимский краеведческий музей, ул. Кирова,58/1
16
5.
04.05.2022г
Марафон «Тропа памяти» членов клуба скандинавской ходьбы по памятным местам п. Тим, увековечавших память о наших земляках -тимчанах
п. Тим, парк – площадь
22
6.
весь период
Работа пункта проката технических средств реабилитации
7.
весь период
Реализация стационарозаменяющих технологий:
«Стационар на дому»
«Санаторий на дому»
«Услуги сиделки»
8.
Организация деятельности приемных семей
весь период
Директор Т.В. Свиридова
Марафон «Тропа памяти»
4 мая 2022 года состоялся Марафон «Тропа памяти» членов клуба скандинавской ходьбы ОБУСО«КЦСОН Тимского района».
Началась акция в парке у Вечного огня с приветственных слов заместителя главы администрации Тимского района Николая Васильевича Каськова и руководителя клуба скандинавской ходьбы Светланы Валерьевны Говоровой.
Светлана Валерьевна провёла марафонцев от Вечного огня по памятным местам п. Тим, увековечавших память о наших земляках – тимчанах. Сопровождал экскурсию памяти директор краеведческого музея Владимир Викторович Куракулов, который предметно рассказал о каждом из мест захоронения, а также о том, какой ценой досталась победа в ВОВ нашему району. У памятников и обелисков участники марафона, вдохновенно и душевно читали собравшимся стихотворения о мужестве и подвиге наших земляков, которому и был посвящен Марафон памяти.
Участники акции почтили память всех героев Великой Победы и погибших, возложив цветы к Вечному огню, памятникам и обелискам.
Онлайн-занятие Банка России "Экономия для жизни" для социальных работников и граждан старшего поколения
ОБУСО «КСОН Тимского района»
8
2.
17.04.2022 г.
14.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы. Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состоянии
п. Тим, парк
13
3.
весь период
Благотворительные добровольческие акции социальных работников по оказанию безвозмездной бытовой помощи, нуждающимся гражданам серебряного возраста отделений социального обслуживания на дому (уборка домовладений к Светлому празднику Пасхи)
по месту жительства обслуживаемых граждан
31
4.
20.04.2022г.-23.04.2022г.
Благотворительная добровольческая акция социальных работников «Светлый праздник» для получателей социальных услуг (выпекание куличей, окрашивание яиц)
Онлайн-занятие Банка России "Что нужно знать и как избежать ошибок при выборе вклада?" для социальных работников и граждан старшего поколения
ОБУСО «КСОН Тимского района»
5
2.
17.03.2022 г.
14.00
Лекция «Психовозрастные особенности пожилых людей» для социальных работников и лиц, осуществляющих уход за тяжелобольными гражданами
ОБУСО «КСОН Тимского района»
8
3.
24.03.2022 г.
Консультации специалистов Центра с выездом в приемные семьи на тему: «Психологический климат в семье, принципы построения взаимодействия, психологические проблемы, возникающие во время проживания.
По месту жительства приемных семей
12
4.
Весь период
8.00-17.00
выходной суббота, воскресенье
Работа пункта проката технических средств реабилитации
ОБУСО «КСОН Тимского района»
1
Директор Т.В. Свиридова
Работа пункта проката технических средств реабилитации
К сожалению, с годами не сокращается количество людей, имеющих серьезные ограничения жизнедеятельности, и проблемы со здоровьем. Оказавшись в сложной жизненной ситуации, человеку и ухаживающим за ним родственникам приходиться приспосабливаться к новым условиям, адаптироваться к потребностям, возникающим в связи с инвалидностью или болезнью.
В связи с чем, одним из важных направлений социальной работы с гражданами, независимо от возраста, наличия инвалидности, но нуждающихся по состоянию здоровья в средствах реабилитации и адаптации является обеспечение их необходимыми в зависимости от здоровья техническими средствами реабилитации.
Консультации специалистов Центра на тему: «Психологический климат в семье, принципы построения взаимодействия, психологические проблемы, возникающие во время проживания»
Консультации специалистов Центра на тему: «Психологический климат в семье, принципы построения взаимодействия, психологические проблемы, возникающие во время проживания» прошли 24.03.2022 года как в учреждении так и с выездом на дом в приемные семьи.
Очень большое значение для взаимоотношений разных поколений имеет психологический климат в семье. Самочувствие пожилых людей в значительной мере определяется сложившейся атмосферой в семье — доброжелательной или недоброжелательной, нормальной или ненормальной, тем, как распределяются обязанности в семье между дедушками (бабушками), детьми и внуками. Отношение семьи к пожилому человеку служит показателем ее сплоченности, духовности, взаимной заботы.
Лекция «Психовозрастные особенности пожилых людей»
17.03. 2022 года в учреждении проведена лекция «Психовозрастные особенности пожилых людей» для социальных работников и лиц, осуществляющих уход за тяжелобольными гражданами. Заведующий отделением организации и предоставления социальной помощи и (или) социальных услуг гражданам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации С.В. Говорова рассказала о психологических особенностях пожилых людей о правилах общения с ними. С психологической точки зрения престарелые люди живут настоящим, не забывая о прошлом. Именно поэтому они запасливы и бережливы. Люди преклонного возраста довольно непросто меняют тему разговора, не высказав все, что наболело. Им сложнее быстро анализировать ситуацию и делать выводы.
Понимая такие их возрастные особенности, необходимо более лояльно строить общение с пожилыми людьми и адекватно относиться к изменению их характера.
Онлайн-занятие Банка России «Что нужно знать и как избежать ошибок при выборе вклада?»
4 марта 2022 года в учреждении проведено онлайн-занятие Банка России «Что нужно знать и как избежать ошибок при выборе вклада?» Всем известно, что Банки являются нашими помощниками при хранении и приумножении денежных средств, а также в вопросах достижения финансовых целей. При этом, в любом возрасте важно знать о финансовых рисках и защите своих прав в отношениях с финансовыми организациями.
Данное занятие научило слушателей свободнее ориентироваться в вопросах банковских услуг, сравнивать предложения различных организаций и выбирать именно те услуги, которые им нужны, обеспечивая личную финансовую устойчивость, защищенность и безопасность.
Благотворительные добровольческие акции сотрудников и волонтеров по оказанию безвозмездной бытовой помощи, нуждающимся гражданам серебряного возраста отделений социального обслуживания на дому (уборка придомовой территории от снега)
По месту жительства получателей социальных услуг
411
вторник:
с 15.00 до16.00
четверг:
с 16.00 до 17.00
Занятия в клубе скандинавской ходьбы
Освоение техники с использованием специальных палок для поддержания организма в отличном состоянии
В целях реализации регионального проекта «Курское долголетие», а также формирования грамотного финансового поведения граждан пожилого возраста на базе комплексного центра социального обслуживания населения 18 января 2022 года состоялось очередное онлайн-занятие «Оплата услуг и переводы».
В ходе видеоконференции, специалист Сбербанка рассказал участникам о современных и удобных сервисах оплаты услуг, доходчиво объяснил правила пользования банковскими картами, как оплачивать услуги с помощью автоплатежа , а также о видах штрих- кодов.
Данное мероприятие научило пожилых людей свободнее ориентироваться в банковских услугах, сравнивать и выбирать финансовые продукты.
13.01.2022 г. в рамках реализации социального проекта «Курское долголетие», в «Комплексного центре социального обслуживания населения Тимского района» инструктор по скандинавской ходьбе в очередной раз провела занятие с членами клуба .
Во время занятия она объяснила участникам, что физическая активность является одним из ключевых аспектов здорового образа жизни, делает человека физически привлекательным, существенно улучшает здоровье, увеличивает продолжительность жизни и улучшает ее качество, снижает риск развития многих заболеваний, помогает справиться со стрессами и избежать депрессии а также поддерживать нормальную массу тела.
Разминка с палками для скандинавской ходьбы дает необходимый эффект, позволяя: растянуть мышцы, разогреть их, активизировать вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движения. Такие занятия дают бодрость и жизненную активность.
В рамках плана мероприятий ОБУСО «КЦСОН Тимского района» по реализации социального проекта «Курское долголетие», а также мероприятий, посвященных декаде инвалидов,социальными работниками была проведена благотворительная добровольческая акция «1000 добрых дел» по оказанию безвозмездной бытовой помощи нуждающимся людям с ограниченными возможностями, находящимися на социальном обслуживании в отделениях социального обслуживания на дому: уборка на дому и придомовых территорий.
Также для этой категории людей в период декады была организована работа горячей линии по жизненно-важным вопросам и дистанционное мероприятие - онлайн встреча с самодеятельными поэтами земли Тимской «Стихотерапия».
В Тимских парках все чаще можно встретить пожилых людей с палками в руках. Но это не костыли, их пенсионеры отбрасывают в сторону и бодро идут на "скандинавскую" прогулку. Глядя на них, можно с уверенностью сказать, что интересно и полезно для здоровья проводить досуг можно в любом возрасте. В кругу любителей скандинавской ходьбы не принято считать это увлечение серьезным спортом. "Мы не олимпийский резерв, ходим, чтобы поддержать здоровье, повысить настроение и быть в форме. Заодно и пообщаться с природой, на что чаще всего не хватает времени", - говорит пенсионерка Галина Рудакова , которая в июле этого года отпраздновала свой 80-летний юбилей и посещает «Клуб скандинавской ходьбы» с момента его открытия. Заглянула туда однажды просто из любопытства, да так теперь и ходит как на работу. Знакомым и друзьям посоветовала.
Сегодня в Клубе очередное пополнение. Это Зинаида Акульшина, которой порекомендовала занятия скандинавской ходьбой ее знакомая - член Клуба со стажем.
Инструктор Светлана Говорова говорит, что популярность ходьбы растет еще и потому, что люди не считают ее видом спорта, а скорее относят к активному виду отдыха или спортивного досуга, который приносит здоровье. Она объясняет новобранцам, как держать в руках палки, чтобы избежать растяжений и ушиба суставов, ну и, конечно, помогает группе сделать первый шаг. Уже на втором занятии бабушки и дедушки начинают уверенно шагать, еще и поддерживая на ходу веселую беседу.
В последнее воскресенье ноября мы отмечаем День матери. Это праздник, к которому никто не может остаться равнодушным. В этот день хочется сказать слова благодарности всем Матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и заботу. 26 ноября социальные работники отделений социального обслуживания на дому провели акции – поздравления «От всей души с поклоном и любовью» .Они поздравили с наступающим праздником женщин-матерей, находящихся на социальном обслуживании с Днем матери в индивидуальном порядке. В адрес каждой мамы прозвучали добрые слова, пожелания крепкого здоровья и благополучия. Женщины с радостью приняли знаки внимания, ведь для пожилых людей очень важно знать, что о них помнят, их ценят и уважают. Они поблагодарили социальных работников за оказанное внимание.
Спортивно-оздоровительное мероприятие на свежем воздухе «Час здоровья»
19.10.21г состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие на свежем воздухе «Час здоровья» в рамках в рамках региональной программы "Курское долголетие". Цель мероприятия - поднятие настроения и поддержание здоровья пожилых людей. Участники мероприятия серебряного возраста метко попадали в корзину мячом , крутили обруч, в очередной раз с удовольствием занимались скандинавской ходьбой ,а так же с интересом осваивали уличные тренировочные снаряды на новой площадке для воркаута. Все участники мероприятия получили удовольствие от занятий, заряд бодрости и массу положительных эмоций.
